Nguyên nhân đau âm đạo là do đâu? Có nguy hiểm đến sức khỏe không?

Chắc hẳn, có không ít phụ nữ đã từng trải qua cảm giác đau âm đạo trong đời. Đây là một trong những vấn đề phổ biến, nhưng đôi khi lại ít được nhắc đến vì tính nhạy cảm.

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những nguyên nhân gây đau âm đạo, đồng thời hướng dẫn cách giảm đau tại nhà một cách an toàn và hiệu quả. Bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi có thông tin chính xác để chăm sóc sức khỏe vùng kín của mình.

Nguyên nhân đau âm đạo không nguy hiểm, có thể điều trị tại nhà

Đau trong kỳ kinh nguyệt

Cảm giác đau âm đạo khi có kinh nguyệt là một vấn đề rất thường gặp và hoàn toàn bình thường. Đau này thường xảy ra do co bóp tử cung trong quá trình tống xuất máu kinh.

Dấu hiệu:

• Đau âm ỉ, kéo dài trong vài ngày, đặc biệt vào những ngày đầu của kỳ kinh.
• Cảm giác đau tăng lên khi vận động mạnh hoặc khi bạn phải di chuyển nhiều.
• Đôi khi, bạn có thể cảm thấy khó chịu, đầy bụng hoặc buồn nôn cùng với cơn đau.

Cách điều trị tại nhà:

• Chườm ấm lên vùng bụng dưới hoặc vùng lưng để giảm cơn đau.
• Thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc paracetamol có thể giúp làm dịu cảm giác đau.
• Thư giãn và nghỉ ngơi cũng là cách tốt để giảm căng thẳng và giảm đau.

Rối loạn nội tiết tố

Khi bạn gặp phải sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là trong giai đoạn mãn kinh, sau sinh hoặc khi dùng thuốc tránh thai, nồng độ estrogen trong cơ thể có thể giảm, dẫn đến hiện tượng khô âm đạo.

Dấu hiệu:

• Cảm giác khô rát ở âm đạo, đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục.
• Âm đạo cảm thấy thô ráp, khó chịu khi vận động mạnh hoặc khi dùng băng vệ sinh.
• Đôi khi, có thể xuất hiện ngứa và đau rát khi đi tiểu hoặc khi sử dụng các sản phẩm vệ sinh vùng kín.

Cách điều trị tại nhà:

• Sử dụng chất bôi trơn hoặc gel dưỡng ẩm dành cho âm đạo, có thể giúp giảm khô và đau rát.
• Tăng cường chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là thực phẩm giàu omega-3 và vitamin E, giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho âm đạo.
• Tham khảo bác sĩ để có thể sử dụng liệu pháp estrogen nếu tình trạng khô âm đạo nghiêm trọng.

Đau do quan hệ tình dục

Đôi khi, việc quan hệ tình dục quá mạnh hoặc cô bé bị khô, thiếu chất bôi trơn có thể gây ra tổn thương nhẹ cho niêm mạc âm đạo, dẫn đến đau âm đạo.

Dâu hiệu:

• Cảm giác đau hoặc rát sau khi quan hệ, đặc biệt là khi có sự ma sát mạnh.
• Chảy máu nhẹ hoặc có thể xuất hiện vết trầy xước nhỏ ở âm đạo.
• Đau kéo dài trong vài giờ hoặc đôi khi vài ngày.

Dị ứng với sản phẩm vệ sinh cá nhân

Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng dị ứng với các sản phẩm vệ sinh cá nhân như băng vệ sinh, dung dịch vệ sinh, hoặc xà phòng có chứa hóa chất mạnh.

Dấu hiệu:

• Ngứa ngáy, đỏ rát, và sưng tấy ở vùng âm đạo sau khi sử dụng các sản phẩm vệ sinh.
• Cảm giác đau hoặc khó chịu kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày.

Mặc đồ lót quá chật

Đồ lót quá chật hoặc chất liệu không thoáng khí có thể gây cọ xát mạnh vào vùng âm đạo, dẫn đến cảm giác đau và khó chịu.

Dấu hiệu:

• Đau hoặc cảm giác cọ xát khi mặc đồ lót chật, đặc biệt là sau một ngày dài.
• Đỏ hoặc sưng tấy vùng âm đạo do cọ xát với vải.
• Khó chịu hoặc cảm giác căng tức vùng kín, đặc biệt khi di chuyển hoặc ngồi lâu.

Cách điều trị tại nhà:

• Chọn đồ lót rộng rãi, thoáng khí, đặc biệt là đồ lót bằng cotton để vùng kín luôn thoáng mát.
• Sử dụng kem dưỡng da dịu nhẹ nếu có dấu hiệu kích ứng da ở vùng âm đạo.

Nhiễm nấm Candida

Nhiễm nấm Candida là một nguyên nhân khá phổ biến khiến đau âm đạo.

Dấu hiệu:

• Ngứa và đau rát ở vùng âm đạo, đặc biệt khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục.
• Khí hư dày và trắng đục, giống như bã đậu.
• Đôi khi có cảm giác sưng tấy hoặc kích ứng ở vùng âm đạo.

Cách điều trị tại nhà:

• Sử dụng thuốc chống nấm như miconazole hoặc clotrimazole theo hướng dẫn của dược sĩ.
• Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm, tránh dùng xà phòng có chứa hương liệu.
• Tránh quan hệ tình dục cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Nguyên nhân đau âm đạo nguy hiểm cần đi khám bác sĩ

Khi gặp phải cơn đau âm đạo, không phải lúc nào cũng có thể tự xử lý tại nhà, đặc biệt là khi cơn đau kéo dài hoặc có kèm theo các dấu hiệu bất thường. Những nguyên nhân dưới đây là những trường hợp cần sự can thiệp của bác sĩ càng sớm càng tốt, để bảo vệ sức khỏe và tránh các biến chứng nghiêm trọng. Đừng ngần ngại chia sẻ với bác sĩ, bởi vì sức khỏe của bạn là quan trọng nhất, và các vấn đề nhạy cảm này cần được chăm sóc đúng cách.

Nhiễm trùng nấm men

Tình trạng nhiễm trùng do nấm men trên âm hộ có thể gây đau nhói ở âm đạo.

Dấu hiệu:

• Ngứa, rát, sưng và đau đặc biệt khi quan hệ tình dục.
• Dịch tiết âm đạo của người nhiễm nấm men sẽ có màu trắng, đặc hơn và được mô tả giống như phô mai mềm.

Bị mụn rộp sinh học

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau vùng kín là do mụn rộp sinh học, bệnh do virus herpes gây nên.

Dấu hiệu:

• Bỏng rát, ngứa ngay.
• Dịch tiết nhiều, đau nhiều hơn sau quan hệ tình dục.
• Xuất hiện các vết loét ở âm hộ.

Bệnh lây qua đường tình dục

Các bệnh lây qua đường tình dục, chẳng hạn như Chlamydia, lậu, và sủi mào gà, có thể gây ra đau âm đạo nghiêm trọng.

Dấu hiệu:

• Vết lở loét, mụn.
• Tăng dịch tiết và khí hư, có mùi hôi khó chịu,…
• Chảy máu bất thường giữa các chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ.

Nếu không điều trị kịp thời, những bệnh lý này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như vô sinh hoặc các vấn đề sức khỏe khác có ảnh hưởng lâu dài đến khả năng sinh sản.

Viêm đường tiết niệu

Nguyên nhân thường gặp nhất với những chị em bị đau vùng kín là do viêm nhiễm đường tiết niệu.

Dấu hiệu:

• Đi tiểu buốt, rát, tiểu không hết, thậm chí là tiểu ra máu.
• Kéo theo tình trạng đau nhói, buốt và rát đường âm hộ.
• Đau tức vùng bụng dưới.
• Cơ thể mệt mỏi, cảm giác suy kiệt vì đau.

Viêm vùng chậu (PID)

Viêm vùng chậu là một trong những biến chứng nguy hiểm từ các bệnh lây qua đường tình dục, đặc biệt là khi vi khuẩn lan vào tử cung, ống dẫn trứng hoặc buồng trứng.

Dấu hiệu:

• Đau bụng dưới hoặc đau thắt lưng.
• Sốt kèm theo cảm giác ớn lạnh.
• Khí hư có mùi hôi, có thể có máu hoặc có màu bất thường.

Nếu không được điều trị kịp thời, viêm vùng chậu có thể dẫn đến vô sinh, nhiễm trùng mãn tính và nguy cơ các vấn đề sinh sản nghiêm trọng khác.

Sa tử cung

Sa tử cung xảy ra khi tử cung rơi xuống thấp hơn vị trí bình thường, thậm chí có thể tụt ra ngoài âm đạo. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ sau sinh, đặc biệt là khi không được chăm sóc đúng cách sau khi sinh con.

Dấu hiệu:

• Đau âm đạo hoặc cảm giác nặng nề ở vùng chậu.
• Cảm giác có khối u hoặc vật lạ ở âm đạo.
• Rối loạn tiểu tiện như tiểu không tự chủ hoặc cảm giác tiểu không hết.

Tác hại của việc bị đau nhói ở vùng kín

Đau nhói hay đau rát vùng kín có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe phụ nữ, bao gồm:

Nguy cơ vô sinh

Đau nhói ở vùng kín có thể là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa hoặc các bệnh lây qua đường tình dục. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, chị em có thể đối mặt với nguy cơ hiếm muộn hoặc vô sinh.

Rối loạn chức năng tình dục

Cảm giác đau rát có thể khiến phụ nữ e ngại quan hệ tình dục, từ đó giảm ham muốn và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng đời sống tình dục và hạnh phúc gia đình.

Tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm

Đau vùng kín có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, mất cân bằng pH âm đạo và tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh lý xã hội như lậu, giang mai. Nếu không điều trị, có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Giảm khả năng tập trung

Cảm giác đau đớn kéo dài có thể khiến phụ nữ khó tập trung vào công việc hoặc các hoạt động hàng ngày, gây mất tự tin và giảm hiệu suất công việc.

Biến chứng thai kỳ

Đau nhói vùng kín do viêm phụ khoa có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng trong thai kỳ, như sinh non, viêm màng ối, suy thai, hoặc các vấn đề sức khỏe cho trẻ sơ sinh, bao gồm viêm miệng, vàng da, và nhiễm bệnh phụ khoa từ mẹ.

Cách giảm đau âm đạo tại nhà hiệu quả

Chườm ấm

Chườm ấm là lựa chọn tốt khi bạn bị đau do chu kỳ kinh nguyệt, căng cơ, hoặc đau sau quan hệ tình dục.

Thực hiện: Sử dụng nước ấm vừa phải (không quá nóng) và chườm trong khoảng 15-20 phút để tránh gây tổn thương cho da. Lưu ý không áp dụng nhiệt độ quá cao lên vùng kín.

Chườm lạnh

Chườm lạnh phù hợp khi bạn có dấu hiệu sưng tấy, viêm hoặc chấn thương nhẹ.

Thực hiện: Dùng túi đá hoặc khăn lạnh, không để trực tiếp đá lên da để tránh bỏng lạnh. Thời gian chườm nên kéo dài khoảng 10-15 phút.

Ngâm với nước muối

Một phương pháp nữa là ngâm nước ấm với muối sinh lý. Đây là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp làm dịu cơn đau và giảm viêm. Theo các nghiên cứu, muối sinh lý có tính kháng khuẩn nhẹ, giúp hỗ trợ làm sạch và giảm đau vùng âm đạo.

Thực hiện: Ngâm cô bé trong chậu tắm ấm chứa một chút muối trong 10-15 phút và thư giãn.

Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân cơn đau, hoặc nếu cơn đau không giảm sau khi áp dụng các phương pháp trên. Bạn cần đến gặp bác sĩ phụ khoa ngay khi lần đầu bị đau nhói ở vùng kín. Bạn cũng nên theo dõi các triệu chứng kèm theo như: dịch tiết âm đạo hay các bất thường nào khác và trình bày chúng với bác sĩ điều trị.

FAQs: Những câu hỏi thường gặp về đau âm đạo

1. Đau âm đạo có phải là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng không?

Đau âm đạo không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bệnh lý nghiêm trọng. Đau do kỳ kinh nguyệt, rối loạn nội tiết hoặc kích ứng có thể tự khỏi. Tuy nhiên, nếu đau kéo dài, kèm theo chảy máu bất thường hoặc mùi hôi, hãy đi khám bác sĩ để kiểm tra các bệnh lý nghiêm trọng như viêm vùng chậu hay bệnh lây qua đường tình dục (STIs).

2. Đau âm đạo có thể do stress hoặc căng thẳng không?

Stress có thể góp phần vào cơn đau âm đạo, đặc biệt khi có sự thay đổi hormone. Stress kéo dài có thể làm tăng nhạy cảm vùng sinh dục hoặc gây co thắt cơ chậu. Thư giãn và giảm stress giúp cải thiện tình trạng này.

3. Tại sao tôi cảm thấy đau âm đạo sau khi quan hệ tình dục?

Đau sau quan hệ có thể do khô âm đạo hoặc quan hệ mạnh. Điều này phổ biến khi thiếu chất bôi trơn tự nhiên hoặc khi có sự thay đổi hormone. Sử dụng chất bôi trơn và chọn tư thế nhẹ nhàng sẽ giúp giảm đau.

4. Đau âm đạo có phải là triệu chứng của ung thư cổ tử cung không?

Đau âm đạo không phải là triệu chứng chủ yếu của ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, nếu có chảy máu bất thường hoặc khí hư lạ, bạn nên đi khám để phát hiện sớm bệnh lý. Xét nghiệm Pap smear giúp phát hiện ung thư cổ tử cung ở giai đoạn sớm.

Đau âm đạo là một vấn đề nhạy cảm nhưng rất phổ biến. Đừng ngần ngại tìm hiểu thông tin để bảo vệ sức khỏe vùng kín của mình. Hãy nhớ rằng, không phải cơn đau âm đạo nào cũng đáng lo ngại, nhưng khi có các dấu hiệu bất thường, hãy chủ động thăm khám bác sĩ để đảm bảo sức khỏe của bạn.

>>> Nguồn tham khảo:

Vaginal pain: Causes and how to treat it:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/326977#:~:text=Vaginal%20pain%20can%20be%20a,clear%20cause%20is%20called%20vulvodynia.

Pain Down There? 9 Reasons Your Vagina Hurts
https://health.clevelandclinic.org/causes-of-vaginal-pain