Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu – Hiệu quả thật đấy nhưng phải biết điều này

Ngải cứu không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, mà còn là vị thảo dược hiệu quả trong việc điều điều trị các chứng đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt,… Nếu bạn đang gặp vấn đề với chu kỳ “đèn đỏ” của mình thì bài viết này sẽ chia sẻ một số cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu đơn giản mà cực hiệu quả. 

Công dụng chữa bệnh của ngải cứu

Ngải cứu (tên khoa học: Artemisia vulgaris L) là một loại cây thân cỏ thuộc họ cúc. Ngải cứu là một thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống, thường được dùng làm rau ăn hằng ngày. Ngải cứu cũng được sử dụng như một thảo dược để chữa bệnh. 

cach-chua-roi-loan-kinh-nguyet-bang-ngai-cuu-1.jpg
Ngải cứu không chỉ là một loại rau mà còn được coi là một vị thuốc chữa bệnh

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ngải cứu là thảo dược có chứa nhiều thành phần hoạt chất như: tinh dầu, các chất Sterol, Aavaonoid, Coumarin, tricosanol, cineol, tetradecatrilin, các acid amin (cholin, adenin)… có tác dụng kháng khuẩn, giảm các cơn đau bụng kinh, đau đầu, đau dây thần kinh hiệu quả.

Trong Y học Cổ truyền, ngải cứu là vị thuốc có tính ấm, vị đắng, hơi cay, mùi hắc quy vào các kinh Can, Tỳ, Thận. Tác dụng chính là tán hàn chỉ thống, ôn kinh chỉ huyết, giúp trừ thấp, chỉ dương, làm kinh mạch lưu thông, chống đau, cầm máu, điều hòa kinh nguyệt.

Theo Đông y, rối loạn kinh nguyệt hay đau bụng kinh chủ yếu là do chứng hư hàn mà ra. Ngải cứu với đặc tính ấm nóng giúp trừ, tán hàn, đả thông kinh mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm trừ những triệu chứng khó chịu do kinh nguyệt không đều gây ra. 

Ngoài công dụng chữa “bệnh phụ nữ”, ngải cứu còn được sử dụng để cải thiện sức khỏe khị bị cúm, ho, cảm, sốt; các bệnh về xương, khớp, thần kinh; trị kém ăn, suy nhược cơ thể; làm trắng da, trị mụn.



banner quảng cáo viên uống zlove



Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu

Đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt là tình trạng phổ biến ở nhiều phụ nữ. Vấn đề này tuy không quá nguy hiểm nhưng lại có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày, chuyện chăn gối, mang thai.

Như đã nói trên, ngải cứu là thảo dược, loại thực phẩm có tác dụng hữu ích trong việc cải thiện các triệu chứng khó chịu và giúp kinh nguyệt luôn ổn định. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể sử dụng ngải cứu theo các cách dưới đây.

cach-chua-roi-loan-kinh-nguyet-bang-ngai-cuu-2
Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu vừa an toàn, lành tính và đơn giản

Cách 1: Ngải cứu khắc phục cường kinh

Chuẩn bị: Một nắm lá ngải cứu khô và 5 lát gừng khô.

Cách làm: Đun nguyên liệu nhỏ lửa với một bát nước lọc. Uống liên tục từ 5-7 ngày, trước hoặc trong khi hành kinh sẽ giúp khắc phục tình trạng cường kinh, máu kinh ra nhiều một cách ồ ạt, kéo dài. 

Cách 2: Ngải cứu khắc đau bụng kinh 

Chuẩn bị: 200g ngải cứu tươi (có thể dùng cả thân và lá). 

Cách làm: Đem lá ngải cứu rửa sạch rồi sắc với 500ml nước lấy nước uống. Chia làm 3 lần uống trong ngày, uống nước thuốc khi còn ấm sẽ giúp tăng hiệu quả hơn, giảm đau bụng kinh, các triệu chứng khó chịu khác.

Cách 3: Ngải cứu giúp kinh nguyệt ổn định 

Chuẩn bị: 5g ngải cứu khô, 5g ích mẫu, 5g cam thảo. 

Cách làm: Sắc tất cả nguyên liệu với 1 bát nước sôi (giống như hãm trà). Hãm khoảng 15 phút có thể uống. Dựa vào các chu kỳ kinh nguyệt trước, bạn hãy tính toán để uống trước “ngày đèn đỏ” khoảng 1 tuần đến khi kết thúc kỳ hành kinh. Bài thuốc sẽ giúp điều hòa và ổn định kinh nguyệt.

Cách 4: Ngải cứu trị chậm kinh, rong kinh 

Chuẩn bị: Ngải cứu khô (12g), đẳng sâm (12g), thục địa (12g), xuyên khung (12g), gừng khô (8g), hà thủ ô (20g). 

Cách làm: Các dược liệu đem sắc với nước. Uống khoảng 10 – 15 thang liên tục tình trạng chậm kinh, kinh nguyệt kéo dài và các triệu chứng khó chịu do rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện. 

Ngoài các cách uống nước ngải cứu điều trị rối loạn kinh nguyệt nói trên, bạn cũng có thể sử dụng ngải cứu để chế biến các món ăn bồi bổ như: gà hầm ngải cứu, trứng ngải cứu hay canh ngải cứu đều hỗ trợ ổn định kinh nguyệt và rất tốt cho sức khỏe nói chung. 

Lưu ý khi sử dụng ngải cứu trị rối loạn kinh nguyệt

cach-chua-roi-loan-kinh-nguyet-bang-ngai-cuu-3.jpg
Những lưu ý trong cải thiện rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu sẽ giúp chị em đạt được hiệu quả tối ưu
  • Lựa rau ngải cứu còn tươi, không bị dập nát, héo úa. Có thể dùng cả lá, thân, ưu tiên phần ngọn. 
  • Ngải cứu trước khi phơi khô, tán bột cần được rửa sạch, sơ chế để loại bỏ tạp chất. 
  • Ngải cứu có vị hơi đắng, khi uống nước ngải cứu có thể thêm đường cho dễ uống. 
  • Không nên tùy tiện kết hợp ngải cứu với dược liệu khác khi không có cơ sở khoa học, tránh các dược tính không phù hợp gây hại cho cơ thể. 

Mặc dù là phương pháp được đánh giá an toàn, dễ dàng thực hiện, tuy nhiên, cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng ngải cứu vẫn chỉ là giải pháp mang tính chất hỗ trợ không phải điều trị tận gốc, dứt điểm. Hơn nữa, việc lạm dụng ngải cứu quá nhiều cũng có thể bị ngộ độc. Vậy nên, sử dụng ngải cứu cũng phải dùng với liều lượng hợp lý. 

Không phải nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt nào cũng giống nhau, do đó, cần phải đến gặp bác sĩ để tìm chính xác nguyên nhân kinh nguyệt không đều, từ đó mới có thể tìm ra phương pháp cải thiện phù hợp và điều trị dứt điểm. 

Kết hợp điều hòa nội tiết tố để sớm ổn định kinh nguyệt

Theo các chuyên gia, phần lớn rối loạn kinh nguyệt là do mất cân bằng nội tiết tố nữ, lối sống không khoa học, căng thẳng kéo dài hoặc một số bệnh lý đường sinh dục như: buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung,…..

Vì vậy, để cải thiện rối loạn kinh nguyệt hiệu quả, bạn có thể kết hợp phương pháp sử dụng ngải cứu như trên kèm với bổ sung thực phẩm, thảo dược cân bằng lại nội tiết tố nữ như viên uống Zlove.

Viên uống thảo dược Zlove với thành phần từ 12 thảo dược quý, trong đó các thành phần như lá mâm xôi, ngấy hương, bạch thược, miết giáp,…. là thảo dược có tác dụng bổ sung phytoestrogen (tiền tố của estrogen); bổ sung kẽm sinh học tham gia vào quá trình thúc đẩy sản sinh hormone; bổ âm khí, thúc đẩy lưu thông máu, cân bằng nội tiết tố và điều hòa kinh nguyệt. 

cach-chua-roi-loan-kinh-nguyet-bang-ngai-cuu-zlove.jpg
Kết hợp bổ sung, tăng cường nội tiết tố để cải thiện rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Zlove an toàn, hiệu quả và bền vững hơn các sản phẩm bổ sung estrogen trực tiếp, bởi các thảo dược chỉ bổ sung hoạt chất và tiền tố giúp cơ thể tự sản sinh và điều chỉnh lượng hormone phù hợp. Vì vậy, tránh được tình trạng dư thừa nội tiết tố có thể gây mụn hoặc các triệu ngược. 

Các hormone và nội tiết tố cực kỳ quan trọng với việc vận hành của các cơ quan trong cơ thể, tạo nên một cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên, không nên vì thế mà bổ sung quá mức. Cơ thể chúng ta cần sự cân bằng và ổn định từ tất cả các yếu tố. 

Zlove vốn dĩ là bài thuốc phục hồi sức khỏe, hoàn tân âm đạo cho phụ nữ sau sinh nở, vì vậy, ngoài cân bằng nội tiết tố, nó cũng giúp co hồi toàn bộ cơ, dây chằng nâng đỡ tử cung, sàn đáy chậu, cơ âm đạo bị sa giãn sau sinh, bài sản dịch, lợi sữa và tăng cường sức khỏe sinh dục, toàn thân nói chung. 

Ngoài ra, để cải thiện rối loạn kinh nguyệt chị em phụ nữ cũng nên chú ý đến thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, cũng như tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện sức khỏe thể chất và giữ cho tâm lý thoải mái. Loại bỏ lối sống không lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc là điều cần thiết để ổn định chu kỳ kinh nguyệt.

Bình luận

Chúng tôi sẽ bảo mật email của bạn

Uy tín của Zlove trên thị trường

Hậu COVID- 19 gây ảnh hưởng tới buồng trứng và sức khỏe sinh dục nữ giới

Hệ quả mà Covid-19 để lại không chỉ ở phổi mà còn tác động đến nhiều cơ quan khác trên cơ thể, trong đó, đe dọa đến cả buồng trứng và sức khỏe sinh sản nữ giới.

Zlove nhận giải vàng “sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng” 2017

Sản phẩm ZLOVE đã vinh dự nhận được “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017”. Do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam – Bộ Y tế trao tặng.

Để chuyện vợ chồng “khăng khít” mãi như thuở tân hôn

Khảo sát cho thấy, cứ 10 người đàn ông thì có đến 8 người bày tỏ cảm giác hụt hẫng trong chuyện ân ái vợ chồng sau tuổi 30.

“Tình dược” - thứ ma thuật khiến người ta chìm đắm trong tình yêu

Tôi cũng đã tự hỏi, liệu rằng trên đời này có thực sự tồn tại loại tình dược có thể giữ chân người đàn ông của mình cả đời không. Và sau đó, tôi nhận ra rằng…

Giải pháp co hồi tử cung cho phụ nữ sau sinh

Zlove là sản phẩm chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, được nhiều chị em tin dùng trong việc se khít vùng kín, co hồi tử cung và phục hồi sức khỏe sau sinh.

Gói sản phẩm ưu đãi

Combo Dạo đầu

Sau khi sử dụng gói trải nghiệm người dùng có thể cảm nhận rõ những thay đổi đối với cơ thể. Bước đầu nhận thấy được những thay đổi tích cực trên cơ thể.

1,200,000 đ

Mua ngay

Combo Chạm sâu

Combo tác độ sâu có thể mang lại những hiệu quả rõ rệt. Đặc biệt với những khách hàng chịu nhiều thương tổn về mặt cơ thể sẽ được cải thiện rõ rệt.

1,560,000 đ

Mua ngay

Combo Hoan lạc

Combo ổn định mang lại hiệu quả rõ rệt và lâu dài. Những tác động tuyệt vời đối với cơ thể và tinh thần sẽ được duy trì một cách tuyệt đối.

2,340,000 đ

Mua ngay

Combo Hạnh phúc viên mãn

Chỉ cần một combo duy nhất có thể giúp bạn đánh tan mọi loại bệnh và những ám ảnh một cách vĩnh viễn. Combo viên mãn, để hạnh phúc vẹn toàn và thăng hoa.

3,120,000 đ

Mua ngay

Hộp 50 viên

780,000 đ

Vỉ 20 viên

332,000 đ
-  Đầu tháng 12, cập nhật ưu đãi hấp dẫn



    Hộp 50 viên

    780,000 đ

    Vỉ 20 viên

    332,000 đ



      Các sản phẩm của Green Grow AZ

      Se khít vùng kín

      Nước hoa vùng kín

      Xịt kháng khuẩn vùng kín

      Hoạt huyết dưỡng não

      Tăng cường sinh lý nam

      Tăng cường sinh lý nam

      Newsletter

      Nhập Email để nhận các thông tin khuyến mãi từ ZLOVE