10 thảo dược vàng tốt cho phụ nữ sau sinh

Thảo dược hậu sản có lẽ là một khái niệm khá mới mẻ đối với nhiều người, nhưng đơn giản chúng là các loại cây thảo dược trong tự nhiên có tác dụng tốt cho phụ nữ sau sinh. Vậy đâu là loại cây được các chuyên gia khuyên dùng? Cùng tìm hiểu bài viết sau nhé!

Nhân sâm

nhân sâm
Nhân sâm là một trong những vị thuốc ngăn ngừa nguy cơ sa sinh dục ở nữ giới

Năm 1947, lazarev, Liên Xô đã kết luận nhân sâm có tác dụng phục hồi  thần kinh cơ, cải thiện hiệu suất hoạt động của thần kinh cơ tốt hơn so với phenamin. Đến năm 1955, Drake đã sử dụng phương pháp Zac Xop chứng minh được thảo dược này có khả năng phục hồi thần kinh cơ nhanh hơn, thời gian giao hợp và nhu cầu tình dục tăng rõ rệt.

Bởi vậy, đối với phụ nữ sau sinh, nhân sâm thường được sử dụng để giảm căng thẳng, mệt mỏi, bổ huyết khí, nâng cơ sàn đáy chậu, từ đó hạn chế nguy cơ sa sinh dục do đẻ nhiều, đẻ dày. Không chỉ vậy, thảo dược này còn là vị thuốc thăng dương kích dục, phòng ngừa chứng lãnh cảm cho các chị em sau sinh.

Hoàng kỳ

hoàng kỳ
Hoàng kỳ giúp nâng cơ sàn đáy chậu sau sinh ở nữ giới

Trong sách Bản thảo cương mục (Quyển 12), thầy Lý Thời Trân đã viết: ” Hoàng kỳ bổ tam tiêu, làm mạnh vệ khí, dùng chung với Nhân sâm trừ táo nhiệt và mạnh tại cơ nhục (tức là cơ bắp)”. Còn theo kết quả nghiên cứu dược lý hiện đại, thì hoàng kỳ có tác dụng bổ khí, cường tráng cơ thể và kích thích nội tiết tình dục tốt.

Ngoài ra, theo bác sĩ Hoàng Sầm – Chủ tịch Viện Y học bản địa Việt Nam thì khi kết hợp với các thảo dược khác như nhân sâm, đương quy, trần bì, cam thảo,… giúp nâng cơ sàn đáy chậu, từ đó làm se khít âm đạo sau sinh ở nữ giới.

Cốt toái bổ

Phụ nữ khi sinh nở thường bị giãn các nút thớ trung tâm đáy chậu, khiến tầng sinh môn bị nhão, mất khả năng đàn hồi và không thể co lại như bình thường. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ sa sinh dục, trực tràng và bàng quang.

Bởi vậy, sau khi sinh, phụ nữ thường sử dụng các thảo dược có tác dụng co cơ sàn đáy chậu như cốt toái bổ để phục hồi chức năng sinh dục. Đồng thời điều trị thận hư thận yếu, hành huyết, phá huyết ứ và chỉ huyết.

Ngấy hương

ngấy hương
Ngấy hương ngăn ngừa chứng lãnh cảm sau sinh

Cây ngấy hương là thảo dược thường được sắc nước uống cho phụ nữ sau sinh trong dân gian. Theo nghiên cứu của PGS. TS. BS Lương Hồng Vân – Viện Khoa học sự sống cho biết ngấy hương có chứa hàm lượng lớn chất kẽm sinh học (16mg/100g) . Đây là nguyên tố vi lương rất cần thiết để thúc đẩy ham muốn tình dục nam và nữ, ngăn ngừa chứng lãnh cảm sau sinh.



banner quảng cáo viên uống zlove



Lá thành ngạnh

Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, lá thành ngạnh có khả năng làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, thảo dược này còn giúp bổ sung các dưỡng chất bồi bổ cơ thể bị suy nhược, khí hư lâu ngày. Do đó, sử dụng lá thành ngạnh thường xuyên sẽ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường tuổi thọ, giúp ăn ngon, cải thiện tiêu hóa, rất thích hợp với thai phụ sau sinh hoặc người mới ốm dậy.

Mâm xôi

mâm xôi
Mâm xôi đỏ điều hòa nội tiết tố sau sinh và co cơ âm đạo

Trong cuốn “Danh y biệt lục”, mâm xôi (phúc bồn tử) được xếp vào danh mục các loại thuốc thượng hạng. Y học cổ truyền cho rằng loại quả này có tác dụng bổ can, ích thận, ích trí, nhuận da, chống lão hóa và điều tiết chức năng sinh dục phụ nữ sau sinh nở.

Một số nghiên cứu cho rằng phụ nữ sử dụng mâm xôi thường xuyên sẽ làm thuyên giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt, săn chắc các cơ vùng chậu. Không chỉ vậy, mâm xôi cũng hỗ trợ cung cấp kẽm giúp tăng ham muốn tình dục, đồng thời điều hòa nội tiết tố trong cơ thể cho phụ nữ sau sinh.

Nghệ vàng

nghệ vàng
Nghệ vàng chống lão hóa và làm lành vết thương sau sinh

Nghệ vàng là vị thuốc được rất nhiều chị em tin tưởng và coi như là một trong những thần dược giúp phục hồi sức khỏe, sắc đẹp sau sinh. Trong nghệ tươi có chứa Curcumin – là hoạt chất giảm cân an toàn, giảm rạn da và làm lành các vết thương trong quá trình sinh nở nhanh chóng. Không chỉ vậy, theo nhiều nghiên cứu, nghệ vàng thường được sử dụng để tống đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn, từ đó làm sạch tử cung và giảm sự thất thoát máu trong cơ thể.

Hoa thiên lý

Những ngày hè oi nón‌g, các chị em sau sin‌h có thể sử dụng hoa thiên lý thàn‌h các món ăn để giải nhiệt, chống rôm sảy, nóng trong. Ngoài ra, hoa thiên lý cũng có tác dụng giảm đau mỏi, nhức xương cốt và co hồi tử cung, cùng đồ và các dây chằng ở bộ phận sinh dục.

Mầm đậu nành

mầm đậu nành
Mầm đậu nành giúp lợi sữa và bổ sung nội tiết tố nữ

Theo các chuyên gia, mầm đậu nành có tác dụng lợi sữa cho mẹ sau sinh. Không chỉ lợi sữa, mầm đậu nành này còn được biết đến là thực phẩm giàu canxi và sắt, giúp bổ sung dưỡng chất an toàn và hiệu quả nhất cho thai phụ hậu sản. Bên cạnh đó, PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm (Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết mầm đậu nành có chứa hay còn nội tiết tố nữ thực vật (Isoflavone) có thể bù đắp sự suy giảm nội tiết tố của thai phụ sau sinh, nhờ đó cải thiện sức khỏe, nhan sắc và đời sống vợ chồng cho phái đẹp.

Bọ mẩy

Trong dân gian, lá bọ mẩy khá phổ biến và được sử dụng rộng rãi, đặc biệt là các dân tộc miền núi phía Bắc thường sử dụng bọ mẩy để chế biến thành thực phẩm bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh và giải độc rượu. Ngoài ra, khi sao vàng lá bọ mẩy để sắc uống, phụ nữ sẽ ăn ngon cơm và chóng lại sức hơn.

Trên đây là 10 thảo dược tốt cho phụ nữ sau sinh được các chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, mặc dù thảo dược lành tính nhưng các chị em vẫn nên thật cẩn trọng khi sử dụng. Ví dụ như khi uống cùng các sản phẩm có tính ấm nóng khác, nhân sâm có thể gây nhiệt, táo bón cho chị em sau sinh. Vì vậy, mọi người nên tham khảo ý kiến các chuyên gia hoặc lựa chọn các sản phẩm thảo dược bảo vệ sức khỏe sau sinh (đã được Bộ y tế cấp phép) sẽ an toàn và hiệu quả hơn.

Hi vọng những chia sẻ của chúng tôi đã giúp các chị em có thêm nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc sức khỏe sau sinh tốt nhất. Hãy cùng đón đọc những chuyên mục tiếp theo của chúng tôi nhé. Chúc các chị em luôn khỏe đẹp, hạnh phúc và thành công trong cuộc sống!

banner mua 6 lọ viên uống zlove tặng 1
tổng đài tư vấn zlove

Bình luận

Chúng tôi sẽ bảo mật email của bạn

Uy tín của Zlove trên thị trường

Hậu COVID- 19 gây ảnh hưởng tới buồng trứng và sức khỏe sinh dục nữ giới

Hệ quả mà Covid-19 để lại không chỉ ở phổi mà còn tác động đến nhiều cơ quan khác trên cơ thể, trong đó, đe dọa đến cả buồng trứng và sức khỏe sinh sản nữ giới.

Zlove nhận giải vàng “sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng” 2017

Sản phẩm ZLOVE đã vinh dự nhận được “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017”. Do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam – Bộ Y tế trao tặng.

Để chuyện vợ chồng “khăng khít” mãi như thuở tân hôn

Khảo sát cho thấy, cứ 10 người đàn ông thì có đến 8 người bày tỏ cảm giác hụt hẫng trong chuyện ân ái vợ chồng sau tuổi 30.

Zlove - “Tái tạo hoàn tân thang” phiên bản hiện đại cho phụ nữ sau sinh

Người dân tộc Dao ở vùng núi tỉnh Hà Giang xưa có bài thuốc “tái tạo hoàn tân thang”. Nhờ bài thuốc lá đó phụ nữ sau sinh chỉ vài ba tuần...

“Tình dược” - thứ ma thuật khiến người ta chìm đắm trong tình yêu

Tôi cũng đã tự hỏi, liệu rằng trên đời này có thực sự tồn tại loại tình dược có thể giữ chân người đàn ông của mình cả đời không. Và sau đó, tôi nhận ra rằng…

Giải pháp co hồi tử cung cho phụ nữ sau sinh

Zlove là sản phẩm chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, được nhiều chị em tin dùng trong việc se khít vùng kín, co hồi tử cung và phục hồi sức khỏe sau sinh.

Gói sản phẩm ưu đãi

Combo Dạo đầu

Sau khi sử dụng gói trải nghiệm người dùng có thể cảm nhận rõ những thay đổi đối với cơ thể. Bước đầu nhận thấy được những thay đổi tích cực trên cơ thể.

1,200,000 đ

Mua ngay

Combo Chạm sâu

Combo tác độ sâu có thể mang lại những hiệu quả rõ rệt. Đặc biệt với những khách hàng chịu nhiều thương tổn về mặt cơ thể sẽ được cải thiện rõ rệt.

1,560,000 đ

Mua ngay

Combo Hoan lạc

Combo ổn định mang lại hiệu quả rõ rệt và lâu dài. Những tác động tuyệt vời đối với cơ thể và tinh thần sẽ được duy trì một cách tuyệt đối.

2,340,000 đ

Mua ngay

Combo Hạnh phúc viên mãn

Chỉ cần một combo duy nhất có thể giúp bạn đánh tan mọi loại bệnh và những ám ảnh một cách vĩnh viễn. Combo viên mãn, để hạnh phúc vẹn toàn và thăng hoa.

3,120,000 đ

Mua ngay

Hộp 50 viên

780,000 đ



    Hộp 50 viên

    780,000 đ



      Các sản phẩm của Green Grow AZ

      Se khít vùng kín

      Nước hoa vùng kín

      Xịt kháng khuẩn vùng kín

      azbrain hoat huyet duong nao

      Hoạt huyết dưỡng não

      Tăng cường sinh lý nam

      Tăng cường sinh lý nam

      Newsletter

      Nhập Email để nhận các thông tin khuyến mãi từ ZLOVE