Giảm ham muốn tình dục – chuyện không của riêng ai!

Giảm ham muốn tình dục là một vấn đề khá phổ biến ở cả nam và nữ khi bước vào thời kỳ mãn dục. Thế nhưng có không ít các chị em phụ nữ còn đang độ tuổi xuân thì lại gặp rắc rối với tình trạng này. Vậy đây có phải là bệnh và nguyên nhân nào gây nên tình trạng này? Hãy cùng giải đáp thắc mắc đó và tìm hiểu cách khắc phục hiệu quả qua bài viết dưới đây!

Giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ có phải là bệnh?

Giảm ham muốn tình dục thực chất là tình trạng rối loạn chức năng tình dục khiến người mắc không còn cảm thấy hứng thú với chuyện chăn gối hoặc không thấy hưng phấn khi quan hệ. Tình trạng này không được coi là bệnh mà chỉ là các triệu chứng rối loạn chức năng tình dục. 

Biểu hiện là người mắc không có hứng thú, suy nghĩ hay cảm giác về chuyện gối chăn, khó “lên đỉnh”, khó có cảm giác hưng phấn hay thỏa mãn khi quan hệ. Hiện tượng này có thể tồn tại không liên tục hoặc kéo dài thường xuyên, ít nhất 6 tháng hoặc lâu hơn. 

Theo thống kê, có đến 43% phụ nữ gặp phải vấn đề giảm ham muốn tình dục. Hiện tượng này này thường xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh hoặc chị em khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Tình trạng này mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình và quan hệ vợ chồng. 

Nguyên nhân giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, nguyên nhân chủ yếu gây giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ là do mất cân bằng nội tiết tố hoặc yếu tố tâm lý. Trong đó tình trạng mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây nên hàng loạt các vấn đề về tâm sinh lý và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chị em phụ nữ. 

Mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen

Tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen là tác nhân hàng đầu dẫn đến giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ. Bên cạnh đó, sự thiếu hụt nội tiết tố cũng kéo theo hàng loạt các vấn đề về sức khỏe của phụ nữ như khô hạn, đau rát khi quan hệ, tình trạng này khiến chị em không còn thấy hứng thú với chuyện ấy, lâu dần sẽ nảy sinh cảm giác “ngại” quan hệ và không còn ham muốn.

Giảm ham muốn tình dục sau sinh

Sau khi sinh con, nội tiết tố thay đổi, sức khỏe cũng chịu ảnh hưởng, chưa kể đến phái đẹp phải dành nhiều thời gian và sức khỏe để chăm sóc con… Những điều này khiến chị em dần mất cảm hứng với chồng và không còn ham muốn với chuyện chăn gối. 

Áp lực, stress, căng thẳng

Phụ nữ thường xuyên bị căng thẳng, áp lực hay stress cũng không còn hứng thú với chuyện tình dục. Khi phụ nữ bị chi phối bởi quá nhiều yếu tố bên ngoài thì cảm xúc với chuyện gối chăn cũng dần cạn kiệt. Điều này khiến phái đẹp không còn hứng thú khi quan hệ và khó có thể “lên đỉnh”.

Tâm lý bị ảnh hưởng, không còn cảm hứng với đối tác

Yếu tố tâm lý và cảm xúc với đối phương cũng là một trong những lý do khiến chị em dễ bị suy giảm ham muốn. Những căng thẳng, mâu thuẫn trong quan hệ vợ chồng thường ngày có thể giết chết cảm xúc và ảnh hưởng đến tâm lý của phái đẹp khi làm chuyện ấy. 

Mệt mỏi quá độ, thiếu ngủ

Ngoài việc chuẩn bị tâm lý thì việc có đủ sức khỏe để sẵn sàng tận hưởng những giây phút hạnh phúc cũng là điều cần thiết để các Eva duy trì hạnh phúc lứa đôi. Dù là nam hay nữ, việc “yêu” trong tình trạng sức khỏe yếu, mệt mỏi quá độ cũng là điều thực sự khó khăn. Vì vậy, khi chị em phải làm việc quá sức, thiếu ngủ cũng khó có thể duy trì tâm lý và ham muốn với chuyện vợ chồng. 

Khi bị giảm ham muốn tình dục, chị em hãy tự tỉm hiểu nguyên nhân để có thể khắc phục tốt nhất. Ngoài ra, chị em nên thường xuyên chăm sóc sức khỏe và bổ sung các sản phẩm giúp cân bằng nội tiết như thuốc Zlove. Không ai hiểu cơ thể mình hơn chính bản thân. Hãy yêu thương chính mình và chú ý đến sức khỏe chị em nhé! xem thêm xịt kháng khuẩn trẻ hóa vùng kín zlove cool