Kinh nguyệt sau sinh và những vấn đề chị em phái nữ đặc biệt quan tâm

Bạn Nguyễn Hà Ngân (27 tuổi) có thắc mắc như sau: “Mình vừa sinh em bé tập đầu nên không có kinh nghiệm. Mình muốn hỏi sau sinh bao lâu thì có kinh? Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt sau sinh là gì? Và liệu kinh nguyệt ra quá nhiều sau sinh có ảnh hưởng gì không ạ? Rất mong nhận được giải đáp ạ”

Cũng như bạn Hà Ngân, có rất nhiều mom khác cũng gửi về cho chúng tôi những thắc mắc tương tự. Vì thế, hôm nay chúng tôi sẽ có những chia sẻ cụ thể hơn về vấn đề kinh nguyệt sau sinh để mọi người cùng tìm hiểu và nắm rõ hơn nhé.

Sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại?

sau-sinh-bao-lau-thi-co-kinh-1.jpg
Sau sinh con bao lâu thì kinh nguyệt trở lại?

Chúng ta đều biết trong quá trình mang thai, phụ nữ sẽ tạm thời mất kinh nguyệt và nó cũng sẽ tiếp diễn đến một thời gian nhất định sau sinh. Sau khi sinh con, thay vì ra máu kinh thì chị em sẽ thấy sự xuất hiện của sản dịch. Đây là một loại dịch được tiết từ âm đạo và tương đối giống với máu kinh nên nhiều người có thể bị nhầm lẫn. Sản dịch sẽ tiết ra liên tục trong thời gian từ 15 đến 30 ngày sau sinh. Và đây không phải là kinh nguyệt.

Vậy sau sinh bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại? Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể, điều kiện chăm sóc em bé khác nhau mà thời gian xuất hiện kinh nguyệt trở lại ở mỗi người sẽ khác nhau. Nếu mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa của mình thì thời gian bà dì trở lại sẽ lâu hơn, thường khoảng 8 đến 10 tháng. Còn nếu mẹ cho con bú bằng sữa ngoài thì chu kỳ kinh sẽ trở lại sớm hơn, thường chỉ sau 2 cho đến 3 tháng sau đó.

Do ở Việt Nam, hầu hết phụ nữ đều nuôi con bằng sữa mẹ cho nên kinh nguyệt sẽ trở lại muộn hơn. Và các bạn lưu ý là cho dù đã xuất hiện trở lại nhưng chu kỳ kinh vẫn có thể bị rối loạn cho nên cần chú ý quan sát để nắm được tình trạng sức khỏe hậu sinh sản nhé.

Một số vấn đề thường gặp phải với kinh nguyệt sau sinh

sau-sinh-bao-lau-thi-co-kinh-2.jpg
Kinh nguyệt có thể bị rối loạn sau khi sinh con

Sau sinh bao lâu thì có kinh? Sau quá trình sinh nở cơ thể của người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi cả bên ngoài và bên trong làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Một số vấn đề thường gặp phải với kinh nguyệt sau sinh như sau:

Kinh nguyệt sau sinh ra nhiều

Sau khi sinh thì chu kỳ kinh nguyệt đến đầu tiên đầu tiên sẽ xuất hiện lượng máu rất nhiều. Máu kinh ra nhiều trong nhiều ngày và có thể kèm triệu chứng đau bụng khó chịu. Tình trạng này có thể do lớp niêm mạc hình thành khi mang thai trước đó đang được bong ra và cho ra ngoài. Các chu kỳ tiếp thì lượng máu có thể sẽ ít hơn lần đầu nhưng vẫn nhiều bất thường. Nguyên nhân có thể xuất phát từ:

  • Mẹ bị sót nhau thai
  • Bị nhiễm trùng niêm mạc tử cung
  • U xơ tử cung
  • Rối loạn tuyến giáp
  • Cơ tử cung bị dày lên do mang thai…

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Sau sinh nếu tình trạng kinh nguyệt lúc có, lúc không, lúc ít lúc nhiều thì có thể kinh nguyệt của bạn đã bị rối loạn. Những triệu chứng đi kèm khi kinh nguyệt không đều đó là: mệt mỏi, đau tức vùng bụng dưới, máu vón cục, thay đổi màu sắc, lượng máu kinh cũng bất thường… Cô bé có thể bị sưng, rát, ngứa ngáy khó chịu.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ phụ sản thì vấn đề về rối loạn kinh nguyệt sau sinh ở chị em là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Nguyên nhân là do việc nuôi con bằng sữa mẹ khiến nội tiết tố nữ chưa thực sự ổn định. Ngoài ra cũng không thể chủ quan về tình trạng sức khỏe của cô bé nếu có các triệu chứng bất thường, kéo dài.

Lời khuyên cho chị em sau sinh

sau-sinh-bao-lau-thi-co-kinh-3.jpg
Luôn vui vẻ và giữ tinh thần thoải mái sau sinh

Để tránh tình trạng rối loạn hay bất thường của chu kỳ kinh nguyệt làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần của mình thì chị em hãy làm theo những lời khuyên sau đây nhé.

  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng sau sinh hợp lý, đầy đủ dưỡng chất phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé
  • Chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt quan tâm đến giấc ngủ
  • Tập các bài thể dục, luyện tập yoga nhẹ nhàng dành cho phụ nữ sau sinh để dần phục hồi vóc dáng
  • Luôn vui vẻ và giữ tinh thần thoải mái để đánh tan căng thẳng- nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trầm cảm sau sinh vô cùng đáng sợ
  • Sinh hoạt vợ chồng hợp lý và tuyệt đối không dùng thuốc tránh thai
  • Nói không với các loại đồ có chứa chất kích thích
  • Bổ sung và cân bằng nội tiết tố estrogen trong cơ thể

>> Đọc thêm: Phụ nữ sau sinh muốn quan hệ sớm nhất cũng phải qua giai đoạn này

Điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết cùng Viên uống Zlove

Viên uống Zlove là sản phẩm hỗ trợ cần bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt và phục hồi cơ quan sinh dục được nhiều chị em sau sinh tin dùng. Sản phẩm này được rất nhiều các mom đã dùng và đánh giá tốt. Sản phẩm được nghiên cứu kỹ càng, kiểm định và chứng nhận an toàn thực phẩm của Bộ Y Tế nên hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng.

Viên uống Zlove như một cứu tinh của chị em phụ nữ sau sinh. Các thành phần thảo dược trong Zlove đã được nghiên cứu và thử nghiệm cho thấy có tác dụng giúp hỗ trợ co hồi tử cung cực tốt, giúp lấy lại sự đàn hồi, se khít cho cô bé. Ngoài ra, còn cân bằng nội tiết giúp điều hòa kinh nguyệt, da dẻ hồng hào tươi thắm và rạng rỡ hơn. Và tất nhiên, chị em vẫn giữ được sự nồng nàn trong chuyện phòng the, không phụ lòng mong mỏi của chồng mình.

Trên đây là một số giải đáp và tư vấn cho thắc mắc sau sinh bao lâu thì sau-sinh-bao-lau-thi-co-kinh-1.jpgcó kinh mà chúng tôi gửi đến bạn Hà Ngân cùng các mom. Đừng quá lo lắng về vấn đề này, hãy xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện phù hợp và cũng đừng quên tìm hiểu về viên uống Zlove để có cho mình sự tin tin nhất nhé!

Bình luận

Chúng tôi sẽ bảo mật email của bạn

Uy tín của Zlove trên thị trường

Hậu COVID- 19 gây ảnh hưởng tới buồng trứng và sức khỏe sinh dục nữ giới

Hệ quả mà Covid-19 để lại không chỉ ở phổi mà còn tác động đến nhiều cơ quan khác trên cơ thể, trong đó, đe dọa đến cả buồng trứng và sức khỏe sinh sản nữ giới.

Zlove nhận giải vàng “sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng” 2017

Sản phẩm ZLOVE đã vinh dự nhận được “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2017”. Do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam – Bộ Y tế trao tặng.

Để chuyện vợ chồng “khăng khít” mãi như thuở tân hôn

Khảo sát cho thấy, cứ 10 người đàn ông thì có đến 8 người bày tỏ cảm giác hụt hẫng trong chuyện ân ái vợ chồng sau tuổi 30.

“Tình dược” - thứ ma thuật khiến người ta chìm đắm trong tình yêu

Tôi cũng đã tự hỏi, liệu rằng trên đời này có thực sự tồn tại loại tình dược có thể giữ chân người đàn ông của mình cả đời không. Và sau đó, tôi nhận ra rằng…

Giải pháp co hồi tử cung cho phụ nữ sau sinh

Zlove là sản phẩm chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, được nhiều chị em tin dùng trong việc se khít vùng kín, co hồi tử cung và phục hồi sức khỏe sau sinh.

Gói sản phẩm ưu đãi

Combo Dạo đầu

Sau khi sử dụng gói trải nghiệm người dùng có thể cảm nhận rõ những thay đổi đối với cơ thể. Bước đầu nhận thấy được những thay đổi tích cực trên cơ thể.

1,200,000 đ

Mua ngay

Combo Chạm sâu

Combo tác độ sâu có thể mang lại những hiệu quả rõ rệt. Đặc biệt với những khách hàng chịu nhiều thương tổn về mặt cơ thể sẽ được cải thiện rõ rệt.

1,560,000 đ

Mua ngay

Combo Hoan lạc

Combo ổn định mang lại hiệu quả rõ rệt và lâu dài. Những tác động tuyệt vời đối với cơ thể và tinh thần sẽ được duy trì một cách tuyệt đối.

2,340,000 đ

Mua ngay

Combo Hạnh phúc viên mãn

Chỉ cần một combo duy nhất có thể giúp bạn đánh tan mọi loại bệnh và những ám ảnh một cách vĩnh viễn. Combo viên mãn, để hạnh phúc vẹn toàn và thăng hoa.

3,120,000 đ

Mua ngay

Hộp 50 viên

780,000 đ

Vỉ 20 viên

332,000 đ



    Hộp 50 viên

    780,000 đ

    Vỉ 20 viên

    332,000 đ



      Các sản phẩm của Green Grow AZ

      Se khít vùng kín

      Nước hoa vùng kín

      Xịt kháng khuẩn vùng kín

      Hoạt huyết dưỡng não

      Tăng cường sinh lý nam

      Tăng cường sinh lý nam

      Newsletter

      Nhập Email để nhận các thông tin khuyến mãi từ ZLOVE