Sữa mẹ vắt ra để ngoài được bao lâu thì không nên cho con ăn nữa, bấy lâu nay các mẹ làm có đúng???

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp trẻ tăng đề kháng và phát triển toàn diện. Trong nhiều trường hợp mẹ không thể cho bé bú trực tiếp hoặc sữa mẹ quá nhiều có thể vắt ra để ngoài cho bé dùng dần. Nắm rõ các thông tin sữa mẹ vắt ra để ngoài được bao lâu? Cách bảo quản sữa mẹ đúng chuẩn sẽ giúp mẹ đảm bảo được nguồn sữa tốt nhất và tránh được một số vấn đề rủi ro có thể xảy ra.

Sữa mẹ vắt ra để ngoài được bao lâu? 

Trường hợp mẹ vắt sữa ra để ngoài cho trẻ sử dụng có thể bảo quản được trong thời gian bao lâu còn tùy vào từng điều kiện bảo quản khác nhau. Đối với nhiệt độ khác nhau thời hạn sử dụng cụ thể như sau:

Để nhiệt độ thường

Ở nhiệt độ thường thì các mẹ cần chú ý các mức nhiệt độ khác nhau đó là:

• Đối với nhiệt độ trong phòng trên 26 độ C thì sữa mẹ chỉ được sử dụng tối đa trong vòng 1 tiếng.
• Đối với phòng có sử dụng điều hòa ở dưới 26 độ C thì có thể sử dụng tối đa trong vòng 6 tiếng đồng hồ.

Vì vậy các mẹ muốn sửa được bảo quản lâu ở nhiệt độ thường thì sau khi vắt cần phải để vào phòng điều hòa ngay. Không nên để ở nhiệt độ trong phòng thường. Đặc biệt là với những mẹ bỉm nào sinh vào mùa hè nắng nóng ở khu vực miền Bắc cần phải nhớ để sữa không bị hỏng và tránh lãng phí.

Để ở ngăn mát tủ lạnh

Sữa mẹ khi để ở ngăn mát tủ lạnh có thể bảo quản tối đa trong vòng 48 tiếng. Còn nếu để ở ngăn đá thì từng loại tủ khác nhau sẽ có thời gian bảo quản khác nhau. Đối với tủ lạnh có 2 cửa thì có thể bảo quản sữa trong vòng 4 tháng, còn loại tủ 1 cửa thì có thể giữ trong vòng 2 tuần (điều này do mức độ nhiệt và khả năng thoát, giữ nhiệt của mỗi loại tủ). Còn tủ lạnh chuyên dụng thì có thể bảo quản trong vòng 6 tháng. 

Do đó để bảo quản sữa lâu để sử dụng sau này thì các mẹ nên bỏ sữa vào tủ lạnh. Sau này lấy ra dùng chỉ cần hâm nóng lại là xong.

Cách nhận biết sữa mẹ bị hỏng

Sữa mẹ nếu để quá thời gian quy định thì rất dễ nhanh hỏng. Do đó các mẹ cần phải biết sữa mẹ bị hỏng có những dấu hiệu sau:

• Sữa mẹ có mùi chua, mùi lạ: Bình thường sữa mẹ rất thơm ngon, béo. Nhưng khi các mẹ thử thì cảm giác sữa có mùi chua hay mùi lạ thì cũng không nên cho con bú nữa.

• Sữa có váng nổi lên trên: Khi mẹ lấy sữa ra và lắc đều mà thấy vàng sữa không hòa cùng với sữa thì như vậy sữa bị hư hỏng. Còn nếu nó hòa cùng với nhau thì các mẹ có thể sử dụng được.

• Trẻ có dấu hiệu khác thường khi bú: Nếu thấy trẻ có dấu hiệu khác thường khi bú như khóc, không chịu bú thì các mẹ không nên cho con bú. Hoặc khi bú xong mà con đi vệ ngoài nhiều thi các mẹ cũng nên chú ý.

Cách vắt và bảo quản sữa đúng cách 

Để vắt và bảo quản sữa đúng cách để tránh những điều nguy hại đến con thì các mẹ cần phải chú ý đến những điểm sau:

Vệ sinh bình sạch sẽ

Trước khi vắt sữa thì các mẹ cần phải vệ sinh bình cẩn thận, không được sữa cũ đọng lại. Tốt nhất là nên rửa các bình bằng nước sôi để diệt khuẩn một số loại vi khuẩn và an toàn hơn.

Vệ sinh tay chân, đầu vú cẩn thận

Trước khi vắt sữa thì các mẹ cũng nên vệ sinh tay chân sạch sẽ để không cho vi khuẩn lây lan và phát triển vào các bình đựng sữa của con. Đầu vú thì cũng nên rửa sạch sau đó làm nóng khoảng 2p rồi bắt đầu vắt sữa.

Ghi rõ ngày tháng cụ thể 

Để tránh việc sử dụng quá thời hạn thì khi vắt sữa bỏ vào bình hoặc túi đựng sữa các mẹ phải ghi rõ, ngày tháng cụ thể và cẩn thận. 

Bảo quản sữa ở những nơi thích hợp

Muốn sữa mẹ bảo quản lâu thì sau khi vắt ra các mẹ nên bỏ sữa ngay vào tủ lạnh. Nên bỏ vào những nơi lạnh nhất trong tủ và hạn chế di chuyển sữa để nhiệt độ bảo quản sữa không bị thay đổi liên tục.

Sau sinh cơ thể phụ nữ thường rất yếu, sức khỏe thay đổi. Do đó bổ sung các chất dinh dưỡng sau sinh là rất cần thiết. Ngoài ra, vấn đề rối loạn, thiếu hụt nội tiết tố sau sinh cực kì phổ biến và là nguyên nhân khiến phụ nữ bị trầm cảm sau sinh, hạn chế nguồn sữa, gặp các vấn đề về sức khỏe sinh lý, phụ khoa. 

 

Bổ sung viên uống Zlove không chỉ giúp lợi sữa, tăng cường sức khỏe sinh dục mà còn cân bằng nội tiết tố. Đặc biệt, Zlove được bào chế từ các thảo dược tự nhiên theo bài thuốc phục hồi dành cho bà đẻ của dân tộc Thái Dao nên cực kỳ an toàn cho các mẹ, không có bất kỳ ảnh hưởng gì đến việc cho con bú.

Với những chia sẻ về sữa mẹ vắt ra để ngoài được bao lâu? Cách bảo quản sữa mẹ đúng chuẩn, hi vọng các mẹ có thêm kiến thức và kinh nghiệm để chăm con một cách an toàn và khỏe mạnh. Chúc các mẹ bỉm và các bé luôn được khỏe mạnh!