Lá mâm xôi: giải pháp cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ

Lá mâm xôi được coi là thảo dược có lợi hàng đầu. Theo nhiều tài liệu cho thấy, trong 50 năm qua, khả năng sinh sản của các cá nhân đã giảm. Chúng ta không thể biết được nguyên nhân chính xác nên chỉ có thể tự bảo vệ khả năng sinh sản của mình bằng cách lựa chọn các loại thực phẩm có lợi cho sinh sản. 

Bụi cây mâm xôi cũng là một phần trong họ nhà hoa hồng, chính vì vậy mà lá cây mâm xôi cũng rất giàu vitamin C. Cây mâm xôi phát triển nhiều ở Bắc Mỹ và ở một số nước châu Á. Nhiều quốc gia ở châu Mỹ đã công nhận giá trị của lá mâm xôi và sử dụng nó như một phương thuốc thảo dược dành cho phụ nữ.

Ngay cả người Hy Lạp cổ đại cũng đã công nhận giá trị vốn có của lá mâm xôi. Họ sử dụng nó để điều trị tất cả mọi thứ từ tiêu chảy đến bệnh lỵ. Ngoài ra, người Hy Lạp cổ đại cũng phát hiện ra rằng chất dinh dưỡng của loại lá này đặc biệt rất có lợi cho chị em phụ nữ.

Chất dinh dưỡng có trong lá mâm xôi

Tất cả lá, rễ và quả mâm xôi là các phần ăn được của các bụi cây mâm xôi. Các quả mâm xôi là một trong những món tráng miệng khá ngon, lại có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, chất dinh dưỡng ở lá mâm xôi là cao nhất.

Lá mâm xôi có hàm lượng chất cao, nhiều canxi và niacin. Tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ, đều rất cần những chất dinh dưỡng cơ bản này hàng ngày để cho sức khỏe tối ưu. Bên cạnh đó, nó cũng chứa mangan, một khoáng chất cần thiết cho cơ thể với số lượng nhỏ đủ để đảm bảo cho các mô liên kết (xương và sụn). Mangan cũng đóng một vai trò trong chuyển hóa năng lượng.

Ngoài ra mâm xôi còn có chứa kali, và một số vitamin như A, B, C và E. Các chất dinh dưỡng này đặc biệt có lợi cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Trong lá còn có một loại dầu là fragrine có tác dụng nuôi toàn bộ khu vực vùng chậu, giúp chị em hạn chế nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa hoặc bệnh liên quan đến tử cung.

Lá mâm xôi: giải pháp cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ

Mâm xôi đỏ từ lâu đã được sử dụng làm dược liệu. Lá mâm xôi đỏ có chứa acid citric, carotenoids, vitamin A, vitamin B, tannin và các chất dinh dưỡng quan trọng khác mang tới rất nhiều lợi ích cho cơ thể phụ nữ như:

• Làm mát cơ thể: Những chiếc lá này có thể giúp hạ sốt một cách tự nhiên. Điều này là do chúng có đặc tính làm mát cơ thể, mát gan, thanh nhiệt ứ khứ và lưu thông máu huyết
• Cải thiện sức khỏe của tử cung: Loại lá này có chứa Fragrance, là một chất kiềm giúp làm săn chắc cơ xương chậu và tử cung. Tử cung khỏe hơn sẽ giúp giảm nguy cơ sảy thai. 
• Ngăn ngừa xuất huyết: Đặc tính làm se của lá mâm xôi đỏ đã được chứng minh là có lợi trong việc thu nhỏ và co các mô. Điều này có thể ngăn chặn chảy máu quá mức. 
• Hạn chế đau bụng kinh: Thường xuyên sử dụng trà từ lá cây mâm xôi sẽ giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của chảy máu kinh và chuột rút trong những ngày “đèn đỏ”

• Giảm buồn nôn: Lá mâm xôi đỏ cũng có ích với phụ nữ mang thai, đặc biệt nếu muốn chống lại ốm nghén hoặc buồn nôn.
• Giúp chuyển dạ dễ dàng hơn: loại lá này được sử dụng rộng rãi như một chất kích thích chuyển dạ, do đó thường được dùng cho phụ nữ mang thai trong những ngày cuối thay kỳ để giúp chuyển dạ
• Lá mâm xôi đỏ giúp điều trị các vấn đề sinh sản: Có tác dụng làm dịu cơ tử cung, giúp làm giảm nguy cơ sảy thai. Những chiếc lá này cũng có lợi trong việc hỗ trợ phôi thai gắn vào thành tử cung, giúp làm tăng hormone Progesterone trong cơ thể để duy trì thai kỳ khỏe mạnh. Trà lá mâm xôi đỏ có mùi thơm và hương vị nhẹ hơn nhiều so với các loại trà thảo dược hoặc các chế phẩm khác, nhưng lại có khả năng tăng khả năng sinh sản kỳ diệu.

Ngoài ra, loại lá này còn giúp làm giảm triệu chứng mãn kinh ở phụ nữ đã qua độ tuổi sinh đẻ…. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao cũng như tính an toàn người dùng cũng lên thận trọng khi sử dụng lá cây mâm xôi trực tiếp để làm trà. Thay vào đó bạn có thể thay thế bằng các loại chế phẩm khác từ lá cây mâm xôi hoặc kết hợp với các loại thảo dược khác. 

Sử dụng kết hợp lá mâm xôi với các loại thảo dược khác

Ngoài việc sử dụng lá mâm xôi để làm trà uống hằng ngày thì bạn cũng có thể kết hợp với gừng đẻ tăng sức đề kháng, làm ấm cơ thể trong mùa lạnh. Đặc biệt, nếu kết hợp với các loại thảo dược tự nhiên như miết giáp, thành ngạnh, nhân sâm, nghệ vàng, hoa thiên lý,… sẽ mang tới vô số công dụng rất tốt cho chị em phụ nữ.

Tuy nhiên, mỗi loại thảo dược đều có một đặc tính, công dụng khác nhau bởi vậy để kết hợp các vị thuốc này sao cho hiệu quả cũng không phải điều dễ dàng. Bởi vậy viên uống Zlove chính là sự lựa chọn tối ưu nhất cho sự kết hợp này. Với thành phần được ứng dụng từ các loại thảo dược tự nhiên, Zlove không những không làm mất đi những đặc tính của các vị thuốc mà giúp cải thiện chức năng sinh lý nữ, hỗ trợ điều trị bệnh sa tử cung, hồi phục những tổn thương vùng kín sau sinh,….

Bên cạnh đó, Zlove cũng được các chuyên gia đánh giá rất cao về chất lượng và công dụng mang lại cho người sử dụng. Đây cũng là sản phẩm được Hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao trặng giải thưởng vàng vì sức khỏe cộng đồng. Bởi vậy chị em phụ nữ có thể hoàn toàn yên tâm để sử dụng sản phẩm này để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sinh lý nữ.

Tóm lại những loại ích của loại lá mâm xôi này rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu muốn để sử dụng trực tiếp mà không ảnh hưởng tới sức khỏe bạn nên tham khảo ý khiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn hiểu hơn về công dụng của loại lá này. Chúc bạn sức khỏe!