Uống nước xạ đen hàng ngày muốn tốt cho sức khỏe thì đọc ngay

Lá xạ đen là loại thảo dược quý với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như phòng ung thư, tốt cho xương khớp, gan,… Tuy nhiên, uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không?  Để có câu trả lời chính xác nhất về lợi ích của việc uống nước lá xạ đen như thế nào? Và uống sao cho đúng? Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây! 

Uống nước lá xạ đen hằng ngày có tốt không? Tác dụng là gì? 

Để biết việc uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không trước hết bạn cần có cái nhìn toàn diện về loài cây này. 

Xạ đen thuộc dòng cây thân leo được mọc thành bụi. Loài cây này được trồng ở rất nhiều các tỉnh tây Bắc của Việt Nam. Cây xạ đen còn được biết đến nhiều hơn với cái tên như bách giải, đông triều, cây dây gối,… 

Đặc biệt trong cây có chứa một vài dưỡng chất có thể ngăn ngừa và phòng chống các tế bào ung thư nên xạ đen trở thành vị thuốc cực đắt giá hiện nay.

Trong y học cổ truyền, cây xạ đen có vai trò đặc biệt tốt đối với sức khỏe. Cây có tính hàn, vị đắng nhạt với nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Một số tác dụng nổi bật được ứng dụng trong y học như: 

Điều trị và phòng ngừa ung thư

Trong thành phần của xạ đen có chứa một số thành phần đặc biệt tốt cho việc phòng tránh bệnh ung thư, ngăn ngừa khối u hình thành và di căn đến những vị trí khác. Đó là hoạt chất Flavonoid – chất chống oxy hóa tự nhiên, có tác dụng kìm hãm các tác nhân gây bệnh, cũng như những tế bào ung thư cực hiệu quả.

Điều trị vấn đề về xương khớp, thoái hóa cột sống

Với những bài thuốc Đông y có tác dụng chữa bệnh lý về xương khớp, thoái hoá cột sống luôn có thành phần xạ đen. Loài thảo dược này có tác dụng giảm sưng viêm, giảm đau mà không cần dùng thuốc tây. Bên cạnh đó, loài cây này còn có tác dụng giúp hỗ trợ làm liền những tổn thương ở cơ, khớp một cách hiệu quả.

Hỗ trợ chữa các bệnh lý về gan

Trong xạ đen có dưỡng chất mà khi đi vào trong cơ thể được xem là độc tính để tiêu diệt virus. Do đó, chúng giúp tiêu diệt Viêm gan A, viêm gan B, xơ gan,.. cực hiệu quả.

Xạ đen còn có tác dụng giúp thanh nhiệt, mát gan, đào thải độc tố cực tốt. Nhờ đó giúp cho đầu óc được thư giãn, điều trị chứng mất ngủ, an thần, tăng cường đề kháng, suy nhược thần kinh.

Qua những tác dụng tuyệt vời này của cây xạ đen chúng ta đã có thể trả lời được cho câu hỏi uống lá xạ đen tươi hàng ngày có tốt không? Đáp án là có. Bạn dùng 1 lượng khoảng 15 – 20g lá xạ đen tươi để sắc nước, nấu hoặc pha trà. Khi sắc thuốc uống bạn cũng nên chú ý không nên dùng vượt qua số lượng được quy định này.

Những ai nên và không nên uống nước lá xạ đen? 

Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống thảo dược này! 

Đối tượng nên uống cây xạ đen

Những đối tượng được khuyên nên dùng cây xạ đen bao gồm:

• Những người bị bệnh ung thư hay có khối u trong người

• Những người đang thực hiện xạ trị, việc uống xạ đen giúp ức chế sự di căn của tế bào ung thư. Thành phần của lá xạ đen sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, tránh để bệnh chuyển nặng.

• Người nhiễm viêm gan B, men gan tăng cao, máu nhiễm mỡ. Với người bị viêm gan B, thành phần Flavonoid trong xạ đen có tác dụng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả.

• Bệnh nhân bị huyết áp cao uống xạ đen giúp tạo nên những thay đổi tích cực trong cơ thể.

• Những đối tượng khác

Những người khỏe mạnh cũng có thể uống lá xạ đen nhằm tăng cường sức khỏe, điều hòa khí huyết, nâng cao sức đề kháng, cũng như giúp phòng tránh bệnh tật.

Đối tượng không nên uống nước xạ đen

Một số đối tượng được khuyến cáo không nên sử dụng loại cây này tránh khiến tình trạng bệnh nặng hơn như:

• Những người bị huyết áp thấp bởi xạ đen có tác dụng hạ huyết áp, chỉ phù hợp cho những người bị huyết áp cao. Nếu bị huyết áp thấp thì bạn không nên uống xạ đen. 

• Những người bị suy thận. Bởi xạ đen sẽ làm cản trở quá trình lọc máu vốn đã yếu của thận. Lá xạ đen có thể vô tình khiến cho thận yếu lại càng yếu hơn, gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

• Phụ nữ đang mang thai, cho con bú không nên sử dụng loại nước này.

• Người đang bị tiêu chảy, đại tiện, phân lỏng cũng không nên uống nước lá xạ đen. 

Hướng dẫn pha và uống nước lá xạ đen đúng cách 

Việc pha nước xạ đen như thế nào cũng đặc biệt quan trọng để có thể phát huy được hết những tác dụng tuyệt vời mà loài cây này mang lại. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách để pha và uống nước xạ đen chuẩn nhất:

Cách pha trà uống lá xạ đen

Cách pha lá xạ đen được thực hiện đơn giản với quy trình như sau:

• Bước 1: Dùng khoảng 10g lá xạ đen khô đun cùng với 150ml nước sôi để tráng trà lần 1.
• Bước 2: Đổ nước trà đi, tiếp tục rót nước sôi một lượng như nhau vào ấm lần 2. Bạn hãm trong 10 – 15 phút.

Cách nấu trà xạ đen

Nếu không có nhiều thời gian để hãm trà, bạn có thể nấu 1 lần vào buổi sáng để uống cho cả ngày. Theo đó, bạn lấy khoảng 15 – 20g lá xạ đen cho vào ấm đun cùng 1.5 lít. Khi nước đã sôi bạn nấu thêm 5 phút nữa rồi mới cho ra bình để uống cả ngày.

Lưu ý khi uống nước lá xạ đen

Khi uống nước xạ đen bạn nên lưu ý những điều cơ bản sau đây để tránh gây ra các tác dụng phụ:

• Thảo dược này khi được nấu thành nước hay kết hợp cùng những bài thuốc khác cần rửa thật sạch, loại bỏ bụi bẩn, chất độc hại.
• Nấu xạ đen tuyệt đối không dùng ấm kim loại.
• Thuốc được sắc từ cây xạ đen nên uống trong ngày không để sang ngày hôm sau.
• Khi uống bạn cần tuân thủ kiêng các loại thực phẩm không tốt, chất kích thích nhằm đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất.
• Nên uống xạ đen vào sáng sớm là tốt nhất, sau khi ăn sáng xong.
• Xạ đen giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, nhưng không thay thế thuốc chữa bệnh.

Hy vọng với những chia sẻ chi tiết trên đây của chúng tôi đã giúp bạn đọc trả lời được cho câu hỏi uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không, cũng như hiểu rõ hơn về những công dụng tuyệt vời của loại thảo dược này.

 

Đọc thêm: Uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày nhưng lại không biết có tác dụng cực hay này